２０２３年（令和５年）の健康運

２０２３年の健康運が気になる人、健康に不安がある人、ストレスを強く感じている人、密かに２０２３年にダイエットを考えている人、生活習慣病が気になる人、老後の健康が心配な人・・・・
どんな苦境のときでも健康であれば何とかなるものです。
そんな重要な２０２３年の健康運を九星気学で読みといてみましょう。

２０２３年に健康運が急上昇するのは、本命星が「●●●●」の人です。
２０２３年に疲労とストレスの蓄積が気になるのは、本命星が「●●●●」の人です。
２０２３年にダイエットを始めるべきは、本命星が「●●●●」の人です。
２０２３年に持病の再発に注意が必要な人は、本命星が「●●●●」の人です。

あなたの２０２３年の健康運について先読みしてみましょう。

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一白水星の２０２３年の健康運

今年は、胃腸の病気には特に注意が必要で、この一年間は暴飲、暴食や不規則な生活になりやすく、慢性的な胃腸疾患の恐れがあります。
前年から胃腸を患っている人はさらに悪化させてしまう可能性があります。
胃腸が丈夫な人には肥満の傾向があります。

規則的な生活をすることが一番です。
肩や腕の怪我にも注意が必要でしょう。

また、ここ数年間に蓄積された疲労とストレスに加えて、仕事にウエートがかかる年ですので、極度の疲労とストレスの体調不良が心配です。
発展のチャンスを控える大切なだけに、疲労とストレスの解消はもちろん、気力、体力をしっかり充実し、体力を万全な状態にしなければなりません。
十分な休養とともに、暴飲、暴食や睡眠不足は避け、規則正しい生活を心がけましょう。

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二黒土星の２０２３年の健康運

２０２３年の健康運は、落ち着きがなく手足の怪我のケガに注意が必要です。
ファイトが湧き、やる気満々で、睡眠時間を削り、過労気味になる傾向もあります。
睡眠と休息は十分にとって、自分の限界を知りましょう。
無理さえしなければ体力に恵まれる年ですので、心身ともにコンディション整え、本来の実力をフルに発揮してください。

今年、気をつけたい病気は、肝機機能障害、のどの疾患、喘息、手足の怪我などです。
いったん病気にかかると進行が速く、急激に悪化する恐れがありますので、不調を感じたら早めに診断を受けましょう。

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三碧木星の２０２３年の健康運

２０２３年は健康に過ごせる年です。
体調を崩しても大したことはなくおおむね良好ですが、何か変化を感じたら早めの診察と治療を心がけてください。

今年は、呼吸器の病気、消火器系疾患、神経痛、ストレス、流行性の病気などには注意してください。
健康を過信して無理を重ねると、今年は大丈夫でも、来年に疲れや病気が現れることもあります。
元気な時も健康への配慮は忘れずにしてください。

日頃から暴飲暴食を控え規則正しい生活を心がけましょう。
適度の休養を心がけ、上手にストレスの発散をしてください。

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四緑木星の２０２３年の健康運

ここ数年、好調の波に乗って意欲的に活躍してきたため、体力的にはピークに達しています。
古傷や、完治していなかった病気が再発する可能性があります。
これまでに大きな病気をしていたことがある人や持病がある人は健康状態に注意して再発防止を心がけましょう。

運気が好調で忙しい分、疲れやストレスがたまりやすくなっていきます。
疲れた時は休息を十分に取り体調管理を心がけましょう。

また、２０２３年は、健康に自信がある人にも思いがけない病気は発症しやすい年です。
素人判断は避けて、不安な症状が続いたら早めに検診を受けてください。
また、胃腸などの消化器系、過労や免疫力の低下から来る疾患や生活習慣病にも注意しましょう。

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五黄土星の２０２３年の健康運

２０２３年の健康運は、活動的だった昨年までの影響で心身の疲労がピークに来ている時期でもあります。
のんびり過ごす時間と睡眠をしっかり取り、心と体を休めましょう。

下降し始める運気から緊張は避けられず、イライラが続きストレスが溜まる一年です。
用心したい病気としては、循環器系、呼吸器系などです。
２０２３年は、発病すると手術が必要となりかねません。
日常生活はゆとりある行動を心がけることが必要です。

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六白金星の２０２３年の健康運

今年は緊張感から解放され、遊びに比重がかかり、生活のリズムが乱れがちです。
２０２３年は、食事やお酒を伴う席も多くなりますので、飲み過ぎや夜更かしから心も体もパワー不足となり息切れしそうです。
休日の疲れを平日に持ち越さないように、しっかり休息を取りましょう。
この時期の病気は、長びく傾向があります。

２０２３年に心配な病気としては、呼吸器の病気、自律神経失調症に注意が必要です。
今年は、過食や偏食から生活習慣病を引き起こす可能性もありますので、栄養のバランスに配慮し、規則正しい生活のリズムをキープしましょう。
バランスの良い食事と適度な運動、十分な休養を心がけて、心身の抵抗力を高めましょう。

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七赤金星の２０２３年の健康運

２０２３年は、環境の変化から精神面の動揺が大きくなり気苦労が絶えず、ストレスが蓄積されます。
今年は大きく体調を崩す引き金となる年ですので、精神状態の安定こそが求められます。

また、ストレス性の病気の中でも、特に自律神経失調症や七赤金星のウイークポイントである胃腸疾患などが心配されます。
今年はストレス発散に甘いものをはじめ、お酒を取り過ぎる傾向もあります。
コレストロールや中性脂肪の数値に注意し、生活習慣病を防ぐ食事を心がけてください。

２０２３年は、骨折、捻座、腰痛など、骨や筋肉、関節などを痛めやすい年でもありますのでこちらにも注意しましょう。

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八白土星の２０２３年の健康運

２０２３年の健康運は、精神面の不安定や動揺が激しく、心因性の病気を誘発しやすい年です。
普段からストレス解消を心がけ体調を維持の努力をしましょう。

また、今年は体力を過信して無理をしがちですので、不摂生を控えるとともに、精神面の安定を心がけましょう。
今年は過労やストレスが引き金となって病気を誘発する兆しもあるので、気分転換を図り、健康チェックも忘れずゆとりある生活を心がけ定期健診の受診をしましょう。

また、２０２３年は働き過ぎ、無理のしすぎで心臓に負担をかけることもあるので、充分な注意が必要です。
自覚していなかった病気の兆しもあります。
規則正し生活を守り、健康診断で健康チェックを心がけてください。

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九紫火星の２０２３年の健康運

２０２３年の健康運は、健康に自信のある人でも注意すべき危険信号の年です。
心労や過労からの思わぬ病気やケガ、持病の悪化などが心配されます。
病気は慢性化、重病化しやすいため、早期発見、早期治療を心がけましょう。

今年は、健康に自信がある人ほど、過信せずに、睡眠不足や体の冷え、暴飲暴食は慎み、健康管理には十分配慮しましょう。
とくに、冷えによる体調不良が心配されますので、防寒対策を万全にして血液の循環を良くしてください。
不調時は放置せず、早期の受診で完治させることが大切です。また、今年は健康チェックと健康維持に努めましょう。

２０２３年は、自分で感じている以上にストレスが溜まる一年です。
知らず知らずのうちにストレスを溜めて、体調を崩す結果になります。
今年は人間関係の広がりもあり、飲酒の機会も増えます。
飲み過ぎに気を付け、酒に飲まれることが無いように自己管理をすることが大切です。

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